ನಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ಬರುವ ರೋಗಗಳು ಅನೇಕ ಇವೆ .ಜೀವನಶೈಲಿಯ ರೋಗಗಳು ಎಲ್ಲ ವಯಸ್ಸಿನವರಲ್ಲೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ .ಈ ರೋಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜನಸಾಮಾನ್ಯರಿಗೆ ಮಾಹಿತಿ ತಲುಪಿಸುವುದು ನಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ .ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಜೀವನಶೈಲಿ ರೋಗಗಳಿವೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಅದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ, 30-69 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ 14.2 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಹೃದಯಾಘಾತ, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳು ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿವೆ
ಟೈಪ್ II ಮಧುಮೇಹ: ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಬೊಜ್ಜು ಟೈಪ್ II ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಟೈಪ್ II ಮಧುಮೇಹವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಲ್ಲದ ರೂಪವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕಳಪೆ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಂದ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ II 40.9 ಮಿಲಿಯನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಭಾರತವು ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಧುಮೇಹಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಹೃದ್ರೋಗಗಳು: ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಯಾವುದೇ ಅನಿಯಮಿತ ಅಥವಾ ಅಸಹಜತೆಯನ್ನು ಹೃದ್ರೋಗ ಎಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು. ಧೂಮಪಾನ, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹೃದ್ರೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು . 50 ಮಿಲಿಯನ್ ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಭಾರತವು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ.
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ: ಭಾರತದಲ್ಲಿ 100 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳೆಂದರೆ ಒತ್ತಡ, ಬೊಜ್ಜು, ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ.
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್: ನಾವು ಈಗ ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿರುವ ಒತ್ತಡದ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದಾಗಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ವೈರಸ್‌ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅನಿಯಮಿತ ಜೀವಕೋಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಇರಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು .ನಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ,ತಂಬಾಕು ,ಧೂಮಪಾನ ,ಮದ್ಯಪಾನ ಇತ್ಯಾದಿ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು .
ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು: ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ರಕ್ತನಾಳವು ರಕ್ತವನ್ನು ಕೊಂಡೊಯ್ಯುವ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇದರ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಂದಲೂ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಿರೋಸಿಸ್: ಸಿರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಯಕೃತ್ತಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಗುಂಪು ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬಹುದು. ಅತಿಯಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್‌ನಿಂದ ಯಕೃತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಶೈಲಿ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ . ಅತಿಯಾಗಿ ಮದ್ಯಪಾನ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಈ ರೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು .
ಈ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳನ್ನು ನಾವು ನಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಸುವುದರಿಂದ ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು .ನಿಯಮಿತವಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ ,ವ್ಯಾಯಾಮ ,ಉತ್ತಮ ಮಾನಸಿಕ ಅರೋಗ್ಯ ಇರುವುದರಿಂದ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನೂ ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು
PRADEEP, CHINMAYI HOSPITAL KUNDAPUR
